El que ha estado compitiendo en bicicleta de montaña durante muchos años ahora ofrece sus servicios como preparador mental. Una especialidad que Eric Pratmarty ha desarrollado pacientemente y que ofrece a atletas profesionales o aficionados en busca de rendimiento. Un aspecto cada vez más importante en el deporte hoy en día.
Cada vez más deportistas son conscientes del papel que la preparación mental puede desempeñar en el rendimiento, ya sea en busca de resultados o simplemente para disfrutar más.
Además de ser monitor de bicicleta de montaña, Eric Pratmarty, que alcanzó la cima de su disciplina hace una década, se ha adentrado en la preparación mental de los deportistas. «Siempre me ha interesado este aspecto, siempre he sido curioso y apasionado por el deporte, por lo que naturalmente me incliné hacia este tipo de preparación», cuenta Eric Pratmarty, quien comenzó a estudiar hace dos años en la Universidad de Clermont-Ferrand. «Es una formación seria y reconocida fuera de Francia».
Hoy en día, Eric Pratmarty trabaja con una decena de deportistas: corredores de montaña, escaladores, basquetbolistas, practicantes de crossfit. Todos buscan gestionar sus emociones en momentos críticos, antes de competencias o en situaciones donde la competencia despierta pensamientos negativos.
«Objetivos diferentes»
«Estoy aquí para establecer un marco, brindar herramientas, comprender su proceso, todo esto a través de entrevistas, generalmente cinco, de una duración de una hora o más», explica el preparador mental. «Actualmente, existen cuatro pilares en la preparación del deportista: físico, técnico, táctico y mental, que puede representar una parte importante de esta preparación. Estoy aquí para identificar necesidades y ofrecer soluciones. Las situaciones son diversas y se deben adaptar las herramientas a cada persona. Eso es lo que hace que el ejercicio sea apasionante».
«Me encuentro con deportistas de todas las edades, con objetivos diferentes», continúa. «Uno puede venir a mí para ganar un maratón, mientras que otro se prepara solo para terminarlo». En todos los casos, esta preparación mental se basa en herramientas que Eric Pratmarty adapta según la personalidad de cada individuo. «Y para los más jóvenes, lo que aprenden a través del deporte puede servirles también en la escuela, por ejemplo, cuando se trata de gestionar el estrés durante los exámenes, entre otras cosas».
Apasionado por el mundo del deporte, Eric Pratmarty disfruta explorando este nuevo mundo, interactuando de cerca con los atletas. «Algunos tienen un gran nivel, con objetivos ambiciosos». «Lo más difícil para mí al trabajar con un escalador, es no imponer mi propia historia personal sobre él», sonríe Eric Pratmarty, siempre en busca de nuevos desafíos y oportunidades para profundizar sus conocimientos sobre el deporte.
